Boa noite, Maria.

Sua mente também merece descanso.

3 coisas que importam hoje

Comprar o remédio da Sofia
Precisa de você hojeAté as 18h
Reunião da escola na quinta
ImportanteQui 16:30
Pagar a conta de luz
Precisa de você hoje

Vitórias rápidas

Lembrar da roupa no varal
Rapidinho
Responder a mensagem da mãe
Rapidinho

Quando você tiver espaço

Marcar dentista
Quando puder
Pensar no aniversário do Lucas
Só ideias — sem pressão
Quando puder
Uma pequena pausa
Inspira… e expira. Um minuto já é o bastante.